Der Hexenschuss, unter Medizinen auch als Lumbago oder Lumbalgie bekannt, ist eine der häufigsten Gründe für Rückenschmerzen im Kreuz und unteren Rückenbereich. Die deutsche Rückenschmerzstudie ergab,…

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Eine gestärkte Rückenmuskulatur kann Rückenschmerzen vorbeugen und macht Dich im Alltag und Beruf viel belastbarer und flexibler. Mithilfe von praktischen Rückenübungen, die auch von Anfängern leicht …

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Leidest Du häufiger unter unspezifischen Rückenschmerzen und besteht das Risiko einer chronischen Entwicklung, kann die Inanspruchnahme einer Rückenschule Abhilfe schaffen. Die Kurse und Übungen solle…

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Kreuzschmerzen gehören zu den häufigsten Rückenschmerzen und fast jeder leidet im Laufe seines Lebens darunter. Auch wenn Kreuzschmerzen nicht weiter gefährlich sind und in der Regel wieder von selbst…

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Jeder Mensch leidet hin und wieder an Rückenschmerzen, besonders im zunehmenden Alter. Die Ursachen sind meist nicht eindeutig bestimmbar, klar ist jedoch, dass auch psychische Gründe keine untergeor…

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