An Rückenschmerzen ist oftmals vieles Sitzen und eine falsche Körperhaltung schuld. Yoga kann hier Abhilfe schaffen und die Überbelastung Deiner Wirbelsäule gezielt ausgleichen. Im Folgenden erklären …

Etwa ein Drittel aller Deutschen leiden regelmäßig an Rückenschmerzen, womit diese zu den häufigsten Schmerzarten überhaupt zählen. Und obwohl Rückenschmerzen in der Regel nicht weiter bedrohlich sind…

Von einem Bandscheibenvorfall sind meist Menschen im Alter zwischen 30 und 50 Jahren betroffen. Nicht immer zeigen sich Symptome. Drückt das austretende Gewebe dabei jedoch auf einen Nerv, kann dies …